Zdrowie z natury: melisa

Jest wyjątkową rośliną leczniczą, która swymi właściwościami już dawno podbiła serca miłośników medycyny naturalnej na całym świcie. Melisa lekarska została też doceniona przez tych, którzy stawiają na smaczną i zdrową kuchnię. Melisa lekarska to zarówno wspaniała przyprawa, jak i roślina lecznicza, dzięki której można w bezpieczny i skuteczny sposób zwalczać skutki stresu. Co warto wiedzieć na temat tego wyjątkowego daru natury? W jakich przypadkach możemy wykorzystywać jej niezwykłe właściwości?

Możliwe zastosowania melisy

Melisa lekarska jako przyprawa świetnie sprawdza się jako dodatek do potraw z mięs i ryb. Im cięższa potrawa, im więcej tłuszczu pojawia się na naszym talerzu, tym bardziej taka przyprawa będzie wskazana. Dlaczego? Bo melisa lekarska to jeden z tych darów natury, dzięki którym można wspierać swój układ pokarmowy i lepiej radzić sobie z tak uciążliwym problemem, jakim jest niestrawność. Łagodzi skurcze jelit i ewentualne zapalenia trzustki czy dróg żółciowych. Jaki roślina lecznicza melisa sprawdza się przede wszystkim jako składnik leczniczych naparów. Ich picie jest zalecane tym, którzy walczą z silnym stresem oraz tym, którym dokucza bezsenność. Ma działanie uspokajające i kojące nerwy. Dodatkowo pomaga radzić sobie z lękami i stanami nerwicowymi. Melisa lekarska może być też z powodzeniem stosowana jako składnik relaksujących kąpieli, dzięki którym i stres, i bezsenność przestaną być aż tak wielkimi problemami. Dodatkowo melisa może być stosowana na zewnętrzne dolegliwości w postaci obrzęków czy urazów. Wykazuje wówczas właściwości łagodzące te dolegliwości. Działa też kojąco na skórę w przypadku ukąszenia owadów. Ma zbawienne właściwości dla chorujących na astmę, a także łagodzą objawy alergii.

Podsumowanie

Ponieważ melisę można uprawiać po prostu w doniczce w domu, warto zaopatrzyć się w to zioło i podtrzymywać jego uprawę. Jeśli zasadzimy ją w przydomowym ogródku lubi się rozsiewać sama. Można dzięki temu wykorzystywać melisę świeżą, jak również ją ususzyć. Dla miłośników zimnych napojów, można zaserwować napój z melisą zamrożoną w kostkach lodu.

 

 

Dodaj do zakładek permalink.
  • Gerwazy_Kliczko

    Pierwsze słysze o takim czymś. Ciekawe czy dostanę to w lokalnym sklepie.

    • DoGerwazego

      Spokojnie Gerwazy, melisa teraz jest sprzedawana wszędzie, nie mówić o tym, że sam możesz ją uprawiać na parapecie

      • Natalia_86

        Ja uprawiam w ogródku większość ziółek 🙂

        • izidor

          A ja na parapecie i powiem, że nawet dość dobrze się mają

    • ojGerwazy

      Gerwazy, co ty z kosmosu?

  • Meliska

    Bardzo lubie melisę i dodaję ją wszędzie gdzie się da.

    • jędrek

      Lepiej uważaj. Nie można z niczym przesadzać.